得了白癜风后，患者需要在生活中注意一些重要的事项，以帮助控制病情、改善生活质量。患者需要保持皮肤的健康和避免刺激，避免使用刺激性化妆品、洗涤剂等，选择温和的护肤品，避免过度摩擦皮肤。得了白癜风患者在生活中要注意什么?

　　其次，患者在饮食上也需要注意，建议多摄入富含维生素C、维生素E、锌等对皮肤有益的营养物质，如新鲜水果、蔬菜、坚果等。同时，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激皮肤。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有助于提高免疫力，减少病情恶化的可能性。

　　此外，患者在心理上也需要保持积极乐观的态度，避免情绪波动过大，因为情绪波动可能会诱发或加重白癜风。可以通过运动、休闲娱乐等方式来释放压力，保持心情愉快。同时，建议患者积极参与社交活动，与家人、朋友保持良好的沟通，获得支持和理解。

　　最重要的是，患者需要定期复诊，遵医嘱进行治疗，不要擅自停药或更改治疗方案。及时就医，寻求专业医生的帮助，根据病情变化及时调整治疗方案。同时，患者也可以加入白癜风患者支持群体，与其他患者交流经验、分享心得，互相鼓励，共同面对疾病。

　　苏州白癜风医院温馨提示：以上是得了白癜风患者在生活中要注意什么的介绍，得了白癜风后，患者需要在生活中注意保护皮肤、合理饮食、保持良好心态、定期复诊等方面，以帮助控制病情、改善生活质量。重要的是，患者要积极配合医生治疗，保持乐观的心态，相信自己能够战胜疾病，过上健康快乐的生活。