近年来白斑的发病越来越年轻化，青少年儿童占据了很大一部分，很多人因此而变得自卑、自闭，甚至还产生了严重的心理问题，那么该如何预防儿童白斑?

　　避免阳光暴晒

　　白斑常发生在比较暴露的部位，这主要是因为暴露位置会受到阳光更长时间的刺激。我们平时所说的晒黑，实际上就是因为紫外线使黑色素代谢加快了，如果长时间的代谢，那么黑色素细胞就会受到破坏，诱发白斑。因此，家长在日常的生活当中要给孩子做好防晒的工作，避免长时间的接触太过强烈的紫外线。

　　注意外伤感染

　　外伤是导致白斑发病的一大原因，如果您发现孩子疤痕处的颜色呈现白色，尤其是在面部、手部等部位，那就要重视起来，要及时带孩子到正规的医院进行检测。

　　注意饮食

　　多吃一些鱼类和豆制品，补充人体所需的营养，增强免疫力;主食以富含纤维物质的谷类为主;多吃一些深色的蔬菜，研究时发现蔬菜颜色越深增强免疫力的能力越强;酸奶可以代替牛奶，有助于促进消化吸收，要少吃糖，不要吃海鲜、牛羊肉等腥发之物;禁食辛辣刺激的食物;还需要戒烟戒酒。
       
       注意免疫力

　　在一般的情况下，白斑患者免疫紊乱，部分白斑的患者临床后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，因此，家长平时应该引导或者监督孩子做一些适合他们的锻炼，以此来提高免疫对抗疾病的发生。

　　有压力要疏通

　　课业繁重是孩子压力大的原因之一，给孩子造成了精神压力。这些压力会影响到孩子正常的生活，降低孩子抵抗疾病的能力，这就是为什么精神压力大也会引起儿童白斑的原因。

　　白斑是一种慢性疾病，有许多白斑患者一旦发现没有立竿见影的效果后，就更换其他的方法，这样更容易影响恢复效果，所以白斑患者们要有足够的耐心。

　　苏州白癜风治疗医院温馨提示：以上是该如何预防儿童白斑的介绍，针对白斑治疗，要根据患者个体条件，病因、病情、药物敏度差异等。根据临床显示，患者个性化特点的治疗与用药。